Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 12,95g | Prot: 26,16g | Carb: 151,90g.
Colazione: Селянське Кефир 1%, Сахар, Лимон, Пельмени, Молоко, Квашеная Капуста, Королівський Смак Кетчуп Чили, Капуста Белокочанная, Тыква, Мандарины. Pranzo: Борщ с Фасолью, Груша, Груши, Красное Яблоко. Di più...
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peso stabile
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