Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 90,70g | Carb: 86,64g.
Colazione: Яйцо Куриное, Spomlek Сыр Радамер, Iberica Маслины, Шпинат, Шампиньоны. Pranzo: Голубец, Брокколи. Cena: Hoegaarden Пиво , Говядина Постная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanny07091979
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