Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 60,43g | Carb: 139,26g.
Colazione: Слобода Майонез, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Сыр Голландский. Cena: Жареная Путассу в Панировке, МарС Марс, Победа Горький Шоколад без Сахара, Белый Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, Уже Готово Рис с Овощами, KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Пепси Пепси, Кириешки Сухарики, Каждый День Морская Капуста Дальневосточный, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Altro: Bounty Шоколадный Батончик, Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|