Diario di Svetababiy, 12 ott 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2013
60,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1001 kcal Gras: 33,18g | Prot: 64,05g | Carb: 117,18g.   Colazione: Коркунов Горький Шоколад 72%, Морковь, Каждый День Окунь Морской, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Мягкая Белая Булка. Pranzo: Сельдерей, Морковь, Государь Сырники, Мясновъ Котлета Куриная, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Ашан Сыр Российский, Айва, Кукурузные Хлопья, Коркунов Горький Шоколад 72%. Snacks/Altro: Коркунов Горький Шоколад 72%, Сыворотка. Di più...
1713 kcal Esercizio: Shopping - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svetababiy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.