Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 48,52g | Carb: 83,86g.
Colazione: Сахар, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Pranzo: Хреновина, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|