Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 118,02g | Carb: 146,62g.
Colazione: Queso Mozzarella, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Manzana, Sandía. Pranzo: Café, Tostado Sándwich, Zapallo Hervido. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Tomates, Zucchini, Zapallo Hervido, Chinchulin. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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