Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 51,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2816 kcal
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Gras: 106,57g | Prot: 90,69g | Carb: 371,18g.
Colazione: Hochland Serek Topiony z Szynka , Chleb na Liściu Kapusty. Cena: Zupa Grzybowa, Chleb na Liściu Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kaszanka. Snacks/Altro: Chleb na Liściu Kapusty, Czekolateria Benissimo, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Optymista w glanach
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