Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 63,83g | Carb: 35,11g.
Pranzo: Water (Bottled) , Macadamia Nuts, Tuna in Water (Canned), Boneless Skinless Chicken Breasts, Water (Bottled) , Macadamia Nuts . Cena: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Water (Bottled) , Blackberries , America's Choice Natural Walnuts. Snacks/Altro: Peanut Butter. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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