Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 64,46g | Carb: 153,73g.
Colazione: Ayam Goreng, Lontong, Kem Chicks Sayur Toge. Pranzo: Tart, Apel. Cena: Buah Naga. Snacks/Altro: Buah Pir, Semangka. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di afryan
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