Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 82,59g | Carb: 220,76g.
Colazione: Чай, Dove Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный. Pranzo: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Cena: Слада Фруталина, Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Балтимор Кетчуп Адмирал , ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Barilla Спагетти Отварные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
09 gen 21 da utente: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sally Wayne
|