Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 31,89g | Prot: 82,35g | Carb: 160,02g.
Colazione: Мирролла Рыбий Жир, Магнит Морковь Свежая, Село Зеленое Коктейль Молочный Капучино. Pranzo: Красные Яблоки, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Петрушка, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Лимонный Сок, MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Миндаля . Snacks/Altro: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|