Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 33,17g | Prot: 48,85g | Carb: 119,53g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Манная Каша на Молоке, Mlekovita Сыр Маздамер, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Невская Сушка Народные Сушки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|