Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 65,35g | Carb: 167,11g.
Colazione: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Pranzo: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths High Fibre White Bread. Cena: Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: SPAR Fat Free Long Life Milk. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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