Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 43,07g | Carb: 66,00g.
Colazione: 日清オイリオ MCTオイル. Cena: マルエツ キャベツ, 冷凍ブルーベリー, コープ ミックスビーンズ, 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン 切り干し大根煮, ほうれん草のおひたし, 永谷園 生姜ココナッツカレースープ. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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