Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 61,86g | Prot: 61,86g | Carb: 111,05g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Своя Компания Красный Бархат, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Шампиньоны Тушеные, Семга Слабосоленая, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Окей Цезарь, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vogye2008
|