Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 72,54g | Carb: 130,33g.
Colazione: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Tomat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat Merah, Nasi Merah. Pranzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur, Pronas Kornet Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Tropicana Slim Kecap Asin, Garam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Wortel, Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Altro: Tropicana Slim Cafe Latte, Monde Cream Collon Vanila, Telur Goreng, Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Monde Egg Drops. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluetterfly14
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