Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3476 kcal
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Gras: 205,35g | Prot: 214,24g | Carb: 192,55g.
Colazione: Lidl Kaki, Hähnchenbrustfilet, REWE Avocado, Chinakohl, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Pranzo: Chinakohl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet, REWE Kaki. Cena: Lindt Schokolade 90%, Schwarzwälder Schinken, Seeberger Cashewkerne, Edeka Schinkenwurst, Lidl Eiweißbrot. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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