Diario di esinistan, 10 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
62,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

907 kcal Gras: 38,79g | Prot: 51,05g | Carb: 93,56g.   Colazione: Protein Bar. Pranzo: Köy Ekmeği, Patates Kızartması, Cumhuriyet Sucuk. Cena: Hindi Göğsü Eti, Spagetti. Snacks/Altro: Yumurta Omleti, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


da 1 a 20 di 23
Commenti 
Tebriklerr esin bolll eksili günler görelim 💕 
10 gen 21 da utente: gzmarslan
Tesekkur ederım gızem, hepımıze. 🤗🤗🤗 
10 gen 21 da utente: esinistan
Tebrikler Esin 👍🏻🤩👏 
10 gen 21 da utente: damlasrblt
Tebrikler wsin 💪🍓💪 
10 gen 21 da utente: çileekkk
Damlacım tesekkur ederım 🤗🥰 
10 gen 21 da utente: esinistan
Çileğim 🥰🥰🍓 
10 gen 21 da utente: esinistan
Bravo Esin 🤗 Tebrikler 👍 
10 gen 21 da utente: srhtarslan
200gr bısey ama 💪🏼 😀 
10 gen 21 da utente: esinistan
Tebrik ederim esincim keyifli pazarlar 🤗👍👌 
10 gen 21 da utente: MeriihKartal1903🦅
Tesekkur ederım merıh. Yıyorum yıyorum verıyorum 😉😉😂😂 
10 gen 21 da utente: esinistan
🤣🤣 Bu bana birini hatırlattı kendimi 🤣 
10 gen 21 da utente: MeriihKartal1903🦅
🤣 
10 gen 21 da utente: esinistan
Kilo değildir o ödemdir ödem 😂 
10 gen 21 da utente: smt_gnc
Odem yada kılo. Sonuca odaklanıyorum ben. Danalıktan duvelıge gecıcem. Ugrasıyorum. 🤣🤣🤣 
10 gen 21 da utente: esinistan
Yani herkes de düve olacak diye bir şey yok😂patates olmak da güzel patatesleri seven de merak etme Esin 😂 
10 gen 21 da utente: smt_gnc
Merak etmıyorum samet. Patates sogan dana duve farketmez. Begenen boyle begensın.🤣🤣 
10 gen 21 da utente: esinistan
esinistan tatlım senin metabolizma'dan bende istiyorum yiyip yiyip kilo veriyorsun 😽😽😽kıskanıyorum bakk😹😹 
10 gen 21 da utente: 0_Umay_0
Umay ahh keske hep boyle olsaa 🤣🤣 bu kez boyle oldu. Bıraz yuruyus yaptım. Sanırım ıse yaradı.  
10 gen 21 da utente: esinistan
esinistan nolursa olsun emeğinin karşılığını alıyorsun 👏 😽yürüyüş yapmakta kolay değil şahsen ben pek yapamıyorum 😹 
10 gen 21 da utente: 0_Umay_0
Bende duzenlı yapmıyorum.arada bunye sasırıyo. Sende canını sıkma. Devamm 💪🏼💪🏼☺️ 
10 gen 21 da utente: esinistan

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esinistan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.