Diario di Jeanny41, 10 gen 21

Nach 3 Tagen saftkur
Hüfte 92
Po 103
Oberschenkel 62
Wade 39
71,7 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1396 kcal Gras: 18,67g | Prot: 39,78g | Carb: 268,72g.   Colazione: Honig, Blaubeeren, Trauben, Kiwi, Birnen, Gala Äpfel, Kölln Haferflocken. Pranzo: Olivenöl, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Rote Paprika, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lidl Reisbeutel. Cena: REWE Passierte Tomaten, Lidl Reisbeutel. Di più...
2006 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jeanny41


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