Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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91 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 97,02g | Carb: 105,36g.
Colazione: Rabenhorst Roter Rabenhorster, Honig, Maribel Erdbeermarmelade, Erdnussbutter, Deli Reform Das Original, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Sirup. Pranzo: Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gorgonzola, Brokkoli, Schweinefilet. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kicky007
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