Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 43,23g | Carb: 67,82g.
Colazione: Пятерочка Киви, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей. Cena: Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|