Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 42,20g | Prot: 55,48g | Carb: 129,18g.
Colazione: Сушеное Манго, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Миндаль, Кешью, Курага, Квашеная Капуста, Пирог с Мясом, Edgar Лаваш без Дрожжей, Картофель Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Cena: Грецкие Орехи, Adal Сметана 10%, Свекла Вареная, Конина Вареная. Snacks/Altro: Food Master Кефир 2,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла, Помидоры, Edgar Лаваш без Дрожжей. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zarina1803
|