Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 82,32g | Carb: 189,08g.
Colazione: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Aldi Eiweisstoast. Pranzo: Himbeeren, Magerquark, Blaubeeren, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaufland Granatapfelkerne, Kölln Haferflocken. Cena: Globus Fleischwurst, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Snacks/Altro: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Mandarine, Äpfel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di San Dro2401
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