Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 95,72g | Prot: 88,94g | Carb: 73,86g.
Pranzo: Whole Milk, Scrambled Egg . Cena: Del Monte Avocado, Bob Evans Tomato Slices, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Trader Joe's Roasted Gorgonzola Oven Crisp Crackers, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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