Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 104,98g | Carb: 126,17g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Mango, Bulk Nutrients Protein Matrix, Macro Linseeds. Pranzo: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Primo Chorizo, Tomatoes, Honey , Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Carrots. Cena: Ciabatta, Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince, Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Altro: Mixed Nuts. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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