Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 60,12g | Prot: 51,11g | Carb: 193,82g.
Colazione: Nesquik Crispy, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Pranzo: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bibigo Жаренный Кимчи, Рис Отварной. Cena: Варенье, Обычные Блины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Салат с Крабовыми Палочками, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Рис Вареный. Snacks/Altro: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|