Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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575 kcal
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Gras: 9,21g | Prot: 28,80g | Carb: 98,22g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Аморе Кета Холодного Копчения, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Assortel Ризотто с Овощами. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ladavegner
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