Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 104,66g | Prot: 112,44g | Carb: 216,26g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Хумус, Смешанные Овощи (Замороженные), Мираторг Фарш "Любительский", Жареное Яйцо, Пирог пп. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом. Cena: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Хумус, Сервелат, Сливочное Масло, Батон. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastena9022
|