Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 111,63g | Prot: 27,18g | Carb: 79,87g.
Colazione: Amul Fresh Cream, Ginger Tea. Pranzo: Unsalted Butter Stick, Amul Fresh Cream, French Beans (Mature Seeds) , Olive Oil , Peanuts , Zucchini, Cherry Tomatoes, Celery , Parsley , Lettuce, Broccoli , Rice Bran Vegetable Oil , Tomatoes, Cooked Cauliflower. Cena: Celery , Amul Fresh Cream, Broccoli , Mushrooms , Unsalted Butter Stick, Oregano , Black Pepper , Salt , Honey Mustard Dressing, Mayonnaise , Thousand Island Dressing, Cherry Tomatoes, Zucchini, White Mushrooms (Stir-Fried) , Cooked Spinach (from Fresh), Lettuce, Parsley , Unsalted Butter Stick. Snacks/Altro: Amul Fresh Cream, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rohan Salgaonkar
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