Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 27,87g | Prot: 64,64g | Carb: 113,72g.
Colazione: Pirkka Tyrni, Mansikat, Maitokahvi, Banaani, Mustaherukka, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro. Pranzo: Uunijuurekset, Arla Raejuusto 2%, Kasviskana pihvit. Cena: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Atria Broilerin Paistileike, GoGreen Kvinoa (Keitetty), Uunikasvikset. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 610310
|