Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 77,27g | Carb: 252,13g.
Colazione: Vanillesoße, Apfelstrudel, Zucker. Pranzo: Olivenöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Himbeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Rosinen, Edeka Bio Magerquark . Cena: Ja! Spaghetti mit Käsesauce. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di deeCee_1
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