Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 71,00g | Carb: 144,89g.
Colazione: Стародворье Ветчина Нежная Особая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Unagrande Моцарелла, Омлет с Молоком, Campina Сливки для Кофе 10%, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Верес Икра из Кабачков "Экстра", Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, Каравай-СВ Хлеб Акуловский . Snacks/Altro: Орехи Макадамии, Чудо Творожок Испанский Апельсин, Пятерочка Киви, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алена Борсинская
|