Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 59,21g | Prot: 70,38g | Carb: 93,09g.
Colazione: Глобус Марлин Филе Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Чай, Сосиска в Тесте, Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Апельсин. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Глобус Марлин Филе Ломтики, Мандарины, Now Foods Ультра Омега-3. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|