Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 37,94g | Prot: 61,12g | Carb: 90,22g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Lactica Греческий Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Рис Отварной, Gusto Оливки, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|