Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 44,43g | Prot: 92,28g | Carb: 134,00g.
Colazione: Zielona Herbata, Kujawski Olej (10g), Sante Otręby Pszenne , Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Jajko, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa. Pranzo: Sottile Gusto Mozzarella Light, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Czosnek, Pomidory, Pastani Makaron Penne. Cena: Bio-Active Herbata Czerwona, Szczypiorek, Zielona Papryka, Delikate Serek Wiejski. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Woda, Cynamon, Pomarańcze. Di più...
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peso stabile
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