Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 103,05g | Carb: 270,14g.
Colazione: Zimt, Rosinen, Alpro Kokosmilch , Bananen, Alnatura Haferflocken Großblatt. Pranzo: Oryza Ideal Reis, Bonduelle Bio Goldmais, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gut & Günstig Tomatenmark Dreifach Konzentriert, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Cena: Ei, Gut & Günstig Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Altro: MinusL Körniger Frischkäse. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dasleckerchen
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