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En door 💪🏻😊
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 19,88g | Prot: 77,74g | Carb: 208,34g.
Colazione: Banaan, Koffie, AH Opschuimmelk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Mymuesli Brombeer Granola. Pranzo: AH Snoeptomaatjes, Korenlanders Meergranenbrood, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet. Cena: Knorr Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Iglo Lekkerbekje Oergranen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Snacks/Altro: Gedroogde Abrikozen, Koffie, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Balance, Kiwi, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
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