Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 97,41g | Prot: 125,59g | Carb: 58,35g.
Pranzo: Макдоналдс Кетчуп, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные), Суп Харчо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Планета Суши Том Ям. Snacks/Altro: Cinnabon Салат Цезарь. Di più...
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2568 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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