Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 88,92g | Prot: 86,20g | Carb: 206,32g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Mamma Cheezano Сыр Сливочный Творожный, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие . Pranzo: Danone Даниссимо Черника, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго 6,9%, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Haribo Жевательный Мармелад, Морковь, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|