Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2442 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 168,10g | Carb: 341,71g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Sale. Cena: Parmigiano Grattugiato, Mondella Riso Basmati. Snacks/Altro: Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Pane Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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