Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 48,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 39,80g | Carb: 99,12g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Обычные Блины, Геркулесовая Каша на Молоке. Cena: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий , Омлет с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|