Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 112,19g | Carb: 97,35g.
Pranzo: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ayran, Kühne Karışık Turşu, Nohutlu Pilav, Tavuk Pirzola. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kilolarıyla.kanlıbıçaklı
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