Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 50,56g | Prot: 70,39g | Carb: 149,44g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мандарины. Snacks/Altro: Арахис, Мерси Конфеты. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|