Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 70,08g | Carb: 137,19g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад, Чай, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Додо Пицца Соус Майонезный «Цезарь», Додо Пицца Цезарь Салат. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Колбаса, Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|