Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2011
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 94,00g | Carb: 244,57g.
Colazione: Deviled Egg, Belgian Chocolate Toffee Creamer, Coffee with Sugar. Pranzo: Grands Buttermilk Biscuits, Sesame Stir Fry Chicken. Cena: corn, Chicken Flavor Rice-A-Roni, instant potatoes, Chicken Breast. Snacks/Altro: red seedless grapes. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deb_bluerose
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