Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 68,60g | Prot: 106,90g | Carb: 154,75g.
Colazione: Cimory Cimory Squeeze, Buah Naga, Indomaret Roasted Almond, Buah Pir. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Tumis Oncom, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Naraya Oat Choco, Keju Mozzarella, Del Monte Spaghetti Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Salak, Jeruk, Indomaret Roasted Almond. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abelabelia59
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