Diario di Dmitry048, 11 gen 21

Водичка ушла, едем дальше))
108 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1086 kcal Gras: 36,04g | Prot: 69,99g | Carb: 127,19g.   Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Банан, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Помидоры Черри, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Авида Кефир 1%, Яблоко Желтое. Di più...
499 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 21 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dmitry048


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.