Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2173 kcal
|
Gras: 93,15g | Prot: 119,01g | Carb: 214,05g.
Colazione: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Лакомо Сливки 10%, Яблочные вафли на сметане. Pranzo: Торчин Американская Горчица, Куриное Филе Жареное без Масла, Bounty Bounty , Виноград, Суп томатный со свининой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Bucuria Конфета Метеорит, Запеченный или Жареный Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Джаганнат Тыква Печёная. Snacks/Altro: Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|