Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 46,01g | Carb: 180,92g.
Colazione: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Pranzo: Leader Price Pâtes de Fruits, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Pain Complet, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Saucisse de Morteau, Vinaigrette, Poireau Cuit. Cena: Ferrero Mon Chéri, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Crème Chantilly, Crêpes Nature, Pain Complet, Vinaigrette, Salade Verte, Fleury Michon Surimi, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Crème Dessert au Caramel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martine270350
|