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alhamdulillah
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 46,19g | Carb: 84,10g.
Colazione: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Lumpia. Cena: Super Bihun Bihun Kuah, Telur Puyuh. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eka febriana
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